Hier und heute Moderation: Jennifer Jeromin

Geplante Themen:
* Tipps gegen Flugangst
* Kräuterkästen für Cocktails und Co.
* Nudelsalate mal anders
* Illegale Müllentsorgung in NRW
* NRW-Quiz: Tasche oder Tasse

Geplante Themen:
* So besiegen Sie Ihre Flugangst: Mit den Tipps von Psychologe Dr. André Wannemüller wird Ihr nächster Flug eine ganz entspannte Angelegenheit
* Kräuter zu jedem Anlass: Anja Klein zeigt, wie Sie Kräuterkästen für Cocktails, BBQ und die asiatische Küche anpflanzen
* Nudelsalate mal anders: Julia Floß stellt gleich zwei Rezepte vor, die zeigen, dass Nudelsalat die perfekte Beilage zur Grillsaison ist
* In NRW wird immer mehr Müll illegal entsorgt – wie wir das ändern können, darüber sprechen wir mit Dr. Rainer Wallmann von der Entsorgung Dortmund GmbH
* Tasche oder Tasse: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen

Moderation: Jennifer Jeromin

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