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rundum gesund

Immunsystem

Mo, 11.02.  |  20:15-21:00  |  SWR
Untertitel/VT Stereo  Ratgeber

rundum gesund: Mo, 11.02.  |  20:15-21:00  |  SWR

Die Grippewelle - mehrmals im Jahr bringt sie Ärzte und Patienten an ihre Grenzen. Wie kann man sich schützen? Wem hilft eine Impfung? Das beantwortet der Virologe Dr. Jürgen Rissland vom Universitätsklinikum des Saarlandes. Im Gespräch mit Dennis Wilms erklärt er auch, wie es zu einer Ansteckung kommt.

Weiteres Thema: Sport in der kalten Jahreszeit
Draußen Sport treiben? Fitness Coach Jasmin Brandt erklärt, was man dabei beachten sollte - von der passenden Kleidung über die richtige Atmung bis hin zu einfachen Übungen, die bei jeder Wetterlage Spaß machen und dem Körper gut tun.


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