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SUMMARY:"besseresser goes Schule" auf ZDF
DESCRIPTION:<p>Fitter, stärker, muskulöser: Proteinriegel, Shakes und Supplements boomen bei Jugendlichen. Doch wie viel Eiweiß braucht der Körper wirklich – und was ist Nutzen statt Marketing?<br/><br/>Sebastian Lege nimmt Proteinprodukte an einer Schule in Rhede unter die Lupe. Mit Medfluencer Doc Felix prüft er Fitnessversprechen, baut einen Proteinriegel nach und zeigt, was wirklich darin steckt.<br/><br/>Im Praxistest hinterfragen zwei Schüler Ernährung und Training. Außerdem verpasst Lege Proteinriegeln und Energydrinks ein selbst gemachtes Upgrade. Sein Fazit: "High Protein" bedeutet nicht automatisch die bessere Wahl für einen starken, gesunden Körper.<br/><br/></p>
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