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SUMMARY:"Radiokolleg" auf Ö1
DESCRIPTION:Wenn der Kopf von Sorgen, Terminen oder Leistungsdruck bestimmt ist, fällt es oft schwer, abzuschalten und Nähe zuzulassen. Gleichzeitig können Sexualität, Berührung und Intimität auch eine Ressource sein, die zur Entspannung und zum Wohlbefinden beiträgt.In der achten und letzten Folge von „Unter Druck“ geht es um das Zusammenspiel von Stress, Lust, Beziehungen und Kinderwunsch. Die Paartherapeuten Sabine und Roland Bösel erklären, warum unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Sexualität in einer Beziehung zu zusätzlichem Druck führen können – und weshalb offene Kommunikation und gemeinsame Zeit wichtig sind.Und wir sprechen über Erkenntnisse aus der Reproduktionsmedizin über den Einfluss von Stress auf Zyklus und Samenqualität. Vor allem bei einem unerfüllten Kinderwunsch kann sich der Druck verstärken: Aus spontaner Sexualität wird schnell ein Termin nach Plan. Die Folge zeigt, warum dieser Leistungsdruck für Paare belastend sein kann und welche Rolle psychologische Unterstützung und ein gutes soziales Umfeld spielen.Zum Abschluss geht es um die Frage, wie wir mit Stress umgehen und wieder mehr Raum für Nähe und Erholung schaffen können. Damit endet die achtteilige Reise von „Unter Druck“ durch den Körper und die vielfältigen Auswirkungen von Stress auf unser Wohlbefinden.Gestaltung: Sandra Herbsthofer
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